EW安保公🐌⚀司名义上是有周末的⚯🔶，但其实……
“今天不是周六吗！”一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续♪训练，“生产队的驴都要喝口水，白天吃草晚上还要被你草……”坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念。
“说什么垃圾话？快点出来。”
起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听，捂住耳朵继续强制关机睡觉。但最终的结果是连人带被🄱🁖🅶子被扛上肩带到餐厅。
“嘤嘤，男🐌⚀人得到了以后就变了……”知道今天还是逃不过要出门T能训练，假哭了几声从桌子🄱🁖🅶底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了两口。
“我都看到了，今天有氧运动🚉翻倍。🚞🔞”辰凡🛳对她这点小伎俩嗤之以鼻。
现在吐回去🐌⚀还来得及吗——🕘莫楚盈索X把杯子直接放自己面前，反正都被发现了。
“周末⛋😹就休息下吧。”魅影给从被子里出来头发支🌙⛅棱八翘的脑👖🈺🃔袋顺了顺毛。
搅🗱拌了一下眼前像呕吐物一样的麦片，提不起任何食yu。魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉🞔📻☟推到她面前。
“我瘦了3斤了……”就她这个T重基数还🛳能一个礼拜瘦3斤，可想而知，是经历了怎样的人间地狱，🖒“想吃垃圾食品……”
“中午给你点份麦当劳，一个双吉汉堡的热量还行，薯条可以吃两根，不蘸酱。”🇳🜧🄟魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。
“还想喝可乐……”
“……，🍿🍷再给你配一杯无糖可乐，别再得寸进尺了！”
啧，无糖的快乐水，失去了灵魂。
经过几天的运动，辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着，她可以坚持超过半小时，手机和平🚑💬🔸板电脑暂时是不可能给她用的，Ga0了个蓝牙的屏幕投😟🂨👓影给她看。
“这个不好看……我要换一个……3倍速……不行看不下去……下一集……”，本来想就放置py让她自己运动，但她要求实在是太多🍝🉅🄺，索X还是在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了点，要不下午就g脆放松一下🄺…🄂…可是离b赛还有一个礼拜……
已经从爬楼机上下来的莫楚盈，一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。也不知道为什么辰凡执着于要提高她的T能，再怎么跑也跑不过子弹，要动手她也是最废物的一个，而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑，就算10%没有🍣逃掉她也有后手可以保👶命……呃，迄今为止都还算🇲🜣幸运。
纠结完了的辰凡终🔱于下定决心，“去洗澡，今天无氧运动不练了，吃完中🄚♫饭下午回家。”