一个人的体魄，强不强大🗂😴，耐力很重要，速💓👞度很重要，力量同样也是重中💠之重。
耐力，反应了一个人的内腑，特别是肺部的功👼能强大与否。
速度，则是反应了一个人的，🝍大腿肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客💣📩，还要注重反📺☏♾应力，射手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗击打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在💥📻休息了好一阵后，他如今的身体，已经🚥🕠不再疲惫，反倒是充🏚满着兴奋。
这种挑战💣📩自己极限的感觉，让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身⛰体一步步变得强健，⛇超越的感觉，的确很舒服。”
“不过，事实上，我的意志👟力，应该没有达到这种地步。”
“大多还是因为，基因药剂的药效挥发，减缓👼了🄤⛈痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须要趁着现在，加快的提升自己👼的身体素质。🄺🂪”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。