其他人又笑了起来。
哎👡，江亦辰无奈的摇了摇头🛨🞾🙯，他也不想太过严肃。
其实他也严肃不起来，这些人🍲也早就习惯了用这种方式和他交流，其实这也是一种乐趣，江亦辰又强调了几遍，大家还是📵🟊不听他的，这小子只好放弃了。
“各位大爷，今天把你们留下来，是想教你们一些🏖🚉👣身体恢复的方法。”，江亦辰声音洪亮。
下面有人没有听清楚，站他嚷🍲了起来，“江爷，你说话声音再大一点，刚才李铁和李效瑞在打闹，我没有听清楚。”。
“不是我，🉅🄼是大羽和效瑞在打闹！”，李铁补🇩了一句。
我靠，能不能不要这么吵。
江亦辰耐着性子，“好，各位🍲老板，小的声音再大一点，你们可要听清楚了。”。
这小子装得越委屈，其他人笑得越开心。
“大家🈝⚻🖧听清楚了，第一🗂，以后每场比赛结束以后半小时之内，必须立即补充营养，多吃一些鸡蛋、牛奶之类的食物。”。
李宁指了指他身边，🌄那里放着一大箱鸡蛋和干肉。
不少队员手🉅🄼上正在吃着，江亦辰忍🃌🖙📃不住也笑了起来。🗜🜞
“好，这一点可以忽略，兄弟们做得很好，我🇩就不再多🇫🛤说了。”。
“👡江亦辰，你小子🅎🅚能不能说重点，兄弟们的时间可都很宝贵呀，你平时最讨厌开会，也知道废话太多，大家会很反感呀！”，宋玉道。
江亦辰故意看了他一🌄眼，“你的意思是说，平时开会的时🀘候，宁爷🝇🉄大部分时间都在说废话了？”。
这小子一时之间忘了是在开会，👲🌲🂽和宋玉斗起嘴来。
“行了，江亦辰，说重点！”。
江亦辰吸了口气，“好，第二，大家如果身上有疼痛的地方，就用冷冻⚋🏷🞰疗♢法或者用冰桶沐浴！”。