这种无荤不欢，蔬菜只做点缀的吃法，民间也极为流行。其造成的恶果，种建中就亲眼见过其中最严重的例子。
他的一名下属，平日里最喜欢胡吃海塞。因为在几家工厂里面占了点股份，又买了点平安🚧🕯🍈号的债券，每年坐收红利、利息——很多西军将校基本上都做了相🜿🇶似的投资——故而家财丰厚，每天酒肉不离口🌪🁻，号为老饕。
有👒🈒一回夏日演习💣📧后的庆功宴上，一口气吃了四五斤肉，又喝了两斤多烧酒，当场就倒♥了下去。
一开始医官给他灌药，药水溢口而出。扎针毫无反应。脉象几近于无。被确认是内出血后🚧🕯🍈，想要紧急输血，🏙可验血时，从他体内抽出的血液，分离出整整半管白色的油脂。
这样的血液医官们无法确认血型，根本不敢输血，最后无奈之下，又想用剖腹救治，可切开近一尺厚的肚皮一看，五🔘脏六腑几乎都烂成泥了。
种建中的这位下属，最终没活到下手术台。
整个八月，宁夏路的将校们，全都吃起了糙米和菜蔬，羊肉的消耗量一下降了一半。到了秋🁶天，惊吓过去，才稍稍恢复了一点。🁡🗸不过后果还是有一些，有几🜿🇶位将校曾经胖得几乎上不去马，秋天时倒也能骑上快马跟着大队去游猎了。
种建中从来没有这个问题。养生诀要，他早年就从韩冈处得到秘🟇🚾授。行止有节，饮食有度，勿缺🎶🕩勿滥，♥勿过勿失，说到底就是中庸二字。
韩冈那般忙碌，都能抽出时间演习武艺，何🚜🔍况他这个武将？🐃☵
因而种建中人到中年，依然维持着一副🚌年轻人都要羡慕的好体型。而且不论白天的事，还是夜里的事，也从来没有力不从心过。
这就是他一直引为傲的一件事。
不过当种建中在车厢里稍显狭⛫🝕促的浴室中梳洗过，走进后方的餐车，就看见延州兵马都监姚古已经坐在餐桌前，桌上排开几盘肉菜，正甩开腮帮子往嘴里塞着一片烤得刚刚好的牛肉。
当蒸汽动力运用在耕作上之后，宰杀耕牛已经不是违禁犯法的事了。朝廷为此颁布了弛禁之令🈡⛜，军中的将校立刻开始公然大饕牛肉。这些武夫深信，力能挽犁的耕牛，其肉肯定比羊肉更补气力。且牛肉比羊肉更贵，有钱想要炫🝼🐝耀，自然是把牛📑肉放在首位。
种建中也吃牛肉，但姚古的吃法让他有点膈应，不过他也不想多事，隔着走道在另一张桌前🁶坐下，“姚三。什么🟢时候上来的⚠。过延州的时候怎么不见你？”
“有事在坊州，夜里上来的。”
“也不多睡一会儿？”
拿着签子，插了一块牛肉，姚古边嚼边抱怨，“这窄车太慢，走了一🌆☚⛧夜才到富平，床又小，睡得身上不爽快，还🟢不如起来弄些吃食🅡。”
“窄轨路，开快了就等着翻车吧。”