最近陈宸有点开心，也有点不开心。
开心🚻的是程澄几乎把她的注意力和JiNg力都放在自己🀹身上，不开心的是程澄总是让他锻炼身T。
程澄骑着单车💿，让他跟着慢跑🄇🞯，每天跑好几公里。
程澄还压着他让⛰🞀🐿他每天都做一百个仰卧起坐。
程澄甚至都不让他吃辣了。
他看🚻着自己腿上、腰腹上显露出来一点🜸点肌r0U的痕迹，立刻滚到地上撒泼打滚💝💴耍赖不出门了。
“我不要我不要我不要锻炼身T！🛔肌r0🃕🗬U都出来了我的身材都不好⚄🎸🕸看了！”
程澄冷眼看着他半🅳📂长的头发随着他的动作在🞴地板上摩擦。
他见她冷🜙🂢🐜淡没什么反应，又🙌迅速做起来抱住她的腿，仰头撒娇道：“⚄🎸🕸我好累我不要锻炼。好不好嘛澄澄。”
“那你从B0起到SJi🔈Ng的时间能延🃕🗬长到5分钟吗？”她🂶📒🚐冷冷地开口。
陈宸一脸认真又诚恳的神sE，“不能。”
“那你能不能不要每次都这么介🉆🅆🄒意自己秒S这件事？🚛🔂”
他更加严肃，“这事关男X的尊……”
“好🚻了闭嘴。”程澄指了指门口，“🕃出门跑步去。”
“又不是跑步就能延长时间！”
“噢？”程澄眉毛轻挑，把他拉了起来，让他趴在茶几上，指腹m0到他PGU后面，陈宸有些惊恐🎿🖵地绷紧了PGU，她幽幽地在他耳边低🖺语，“我倒是还有两个办法，一个是提gaN运动，一个🃧是让你的下T冷热交替降低敏感度……”
陈🌉宸浑身一僵，⛰🞀🐿俊🅳📂秀的脸r0U眼可见地涨红起来。
“你挑一个？”