洗髓是身体内部的🚫🖙📀淬炼，这比五脏六腑☍♭还要更加深入，淬炼过程出问题📽☪，身体都要废掉，故而其淬炼的过程一般都是慎之又慎。
一般人突破，都是服用诸多辅助的丹药，用来防止洗髓过程🄟⚛出现的意外，都是一些温养身体的药物。
杨🜇⛫禅这边也准备了一些，只不过好像还是用不上。
在准备之时，杨禅就有这种预感🌙⛄，🆃🌼不过作为稳健之人，他还是准备了，还放在身前。
不过现在根本用不上，他身体恢🌙⛄复的进度，可比他准🖎👞备的这些药物好太多了。
疗伤🙤之类的丹药，还⚂没太极养🄈🞸生功等诸多养生功法好用。
如果不是这🝊些疗伤之类的丹药不能提供☍♭潜能点，杨禅每天都会吃一些，没别的，就是为了潜能点。
不过不能提🝊供潜能点，故而在杨禅手中，那就只能吃灰🛍🛈了。
他🜇⛫手中基本上只会留下一小部分备用，剩下的都用来🖎👞兑换一些需要的灵材。
杨禅只会积累他需🚫🖙📀要的丹药，就如五转养脏丹、七转养脏🄋🟍丹等之类给他提供潜能点的丹药，都是关乎修为提升进度的丹药。⛍🙆
目标很明确。
有用的留下，没用的就可以舍弃了。
第一次洗髓持续的时间有些出乎🌙⛄杨禅的预料，他原以为只需要一个多时辰就能完成一次洗髓，毕竟他从内炼宗师突破洗髓大宗🅛师的时间，也就半个时辰左右，极为顺利。
却是没想🝔到现在过去整整两个时辰🆃🌼，还没完成第一次洗髓。
他在青元门内找到的书籍之中，对于第一次洗髓的记载并不多，就是说时间会比较长一些，却📂😆⚮是没想到会这么长。🁋🄋🟎
因为杨禅能够感受到，他的全身还未完成一次洗🗧🞂👒髓，只有一🄟⚛部分完成洗髓，也就三分之一左右，继续进行，按照现在的进度，至少还🏐需要四个时辰左右。
这持续的时间比他预想之中长很多。
果然，有些时候，需要把一些信息细节化。