一颗筑基丹，乃是集各种灵药所炼制而出。
一颗上等白玉丹，相当于二十碗灵饭⚽🖺🗮的营养，而且还有很多其他好处。
而筑基丹的话，相当于一百碗，接下来要看的就是叶🐛🀢⚆鹏吸收和消化能力了。🀚☾🅁
吃一颗筑基丹，如果叶鹏消化能力好⚽🖺🗮，🃉🕾🏐能在一两天内彻底吸收营养并且消化完毕，那么筑基丹的效🈠⛒果才属于完美释放。
如果需要十几天，甚至是一个月的话，不如去吃白玉丹🍨。
这一点叶鹏是通过看帖子知道的。
一颗筑基丹，在体内🆢👐🈁扩散，叶鹏直接运转三阳化龙经，这段时间，叶鹏很少修炼三阳化龙经，晚上主要修🈙炼的是引神诀。
主要是时间不够。
体内筋脉🐞🁂🂽在运转，筑基丹所带来的能量，被心法给吸收，虽然磅礴，但这股力量，却仿佛注入细胞当中，甚至还注入在骨骼当中。
从夜晚到了清晨，一颗筑基丹的💩大部分能量，已经被🐛🀢⚆吸收完毕了，还🛖有一部分，没有被炼化，大概需要两三个时辰。
“六个时辰就可以完全吸收一颗筑基丹，这段时间暂时服用筑基丹，每天获得的🌋论坛币，就存储起来，差不多在月🃨🚐底的时候，购买肉芝丹，先吃筑基丹也足够了。”
之前看过书籍，🀽🂏🍱吃肉芝丹固然好，但筑基丹不会有什么问题，所以并不担心。
“若是能抵达肉身境，每天消费就能达到十万👫论坛币🐛🀢⚆，到时😛🂅候可以天天吃肉芝丹了。”
叶鹏心中暗道了一句，🚨🕹不过这也是开玩笑的，毕竟天天吃肉芝丹，也消化不完，浪费是小，出了问题才是大。
就这样，转眼便过去了十天，叶鹏每⚽🖺🗮天服用筑基丹，至于斋堂基本上不吃了，除了陪伴方如月，很多人知道王堂真赠送叶鹏白玉丹的事情，倒也不怀疑什么。
可不知道为什么，上等筑基丹按道理，常人若👫是吃了，至少一🂓🎘👘个月可以不用补🜰🅰充任何营养。
但叶鹏觉得自己必须要一天吃一💩颗，这样算起来，叶鹏有🎫一些庆幸了，好在自己吃的是筑基丹，若是肉芝丹💃🏇的话，一天消化一颗，那还真的有一些吃不起。
基本上每天获得的论坛币，🛢🞀👆全部都要用来买肉芝丹。