“这还不够!”
凌峰重重地跺了一脚，顿时大🎰家都跑了起来。如果他想突破这种体能，他不能一步一步走，而必须有⚕👔一个坚🝕🖑强的过程。
不久，凌风又回到茅屋，因为那一罐动物骨头汤已经煮好😓了。
在接下来的七天里，凌峰白天到鄯善去提炼宁振丹。他对😓宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50以上。后来，他开始提炼其他药物。🝣🌽
每天晚上，他都会背着一个黑🎰色的大三🍄脚架跑。连凌青也会学着凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经🌐取得了很大的进步。现在他可以拿着一个黑色的大三🄃🞇脚架跑步了。4800公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来，在光🎰秃秃的山丘上扫荡，速度一点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又🁿大又黑的鼎，把它扔进一块二百公斤重的大石头里🂫👯🌕。他想突破五公斤的障碍，在体能上⛜取得重大突破。
不要小看🁃🃇这两百斤，🌐这是压死骆🍑驼的最后一根稻草!
根据凌峰的估计，♛🉅🄿青铜宝身的极限应该是10000斤，而5000公斤只是一个小山脊和一个极限。如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至少🆭💲肉和⚭🔦骨头会更强壮。
而万斤是🁃🃇一个大斩，一旦通过，就会被提升到银宝身上，因此他会有质的飞跃。
当然，银器宝更可怕，极限应该是3万斤，这📕是很多体能训练都达不到的高度，🎱而2万斤也是一条小渠。
“🗗🛲我会挺过去的!”凌峰的声音洪亮有力，眼神坚定。
繁荣
接着，凌峰用双手使劲地往山🎰上拉，一点一点地顶住那黑色的鼎，身上的每一块血肉，每一条经络都像龙一样隆起。
他🗗🛲的小脸有点苍白，那是🈻压在他身上的力🖣🔟🁺量，他甚至不能移动。