林枫扶起了跪在地上的杰克，一脸严肃认真地说道🏥🜌：“杰克，不是我不想帮你。”
“但我真不能直接给你扎针。”
“还记得我上次和你说过的话吧？”
“你过了最好的修炼年纪，体魄太差了。”
闻言，杰克一双睿智的闪闪🔮发光🃅🕕的眼睛，瞬间就黯淡了🁝下去。
就像是收到了医院病危通知书一样。
林枫都有点看不下去了。
他🜖想了想，继续🛂🙨说🄢道：“不过，也不是全没办法。”
“从现在开始⛏，你保证🐉规律作息，规律饮食，每天保证一定程⚨度的运动，身体还是能调养好的。”
杰🜖克双🄑眼不由又是一亮🐉，随即脸上立即又带上了疑惑。
他用一双懵懵懂懂却清澈异常的眼睛看向了林枫，问道：“这⚨样就可以了？”
当然不行！
这不过是正常的普通人🐉想要保持身体健康的办法。
林枫当然不能这么说。
“🜖这样🄑吧，我再教你一套动作，你每天练习🜓🁱几遍。”
“长此以往，你体质肯定能发生变化。”
林枫想到了办法。
随即，他将华夏广播体操交给了杰克。