哎，有人摇起了头。
“江亦辰，我说不爱参加训练就算了，每次训练🂑🎅🎫完了以后，扭头就走，你不知道我们这🆩里有一个冰冻室吗？”。
真有吗？
江亦辰一愣。
李宁指了指隔壁，“昨天不少兄弟都在里面泡了一天了，不过，这也不能怪你，你上次出去了四、五天，这冰冻室就是那几天建起来的。⚉🏧🜝”。
江亦辰点了点头，不曾想，这玉峰队的后勤工作还做🅼🞩得真🕶🎊🏛不错。🐊♮
“第三，兄弟们要注意饮食质量，🗴☎♽除了摄入必须的糖分、脂肪、蛋白质和水，还要注意维生素以及其他微量元🌖素的摄入。可以根据自己的需要来增加进餐次数，注意多吃水果、蔬菜。”。
大家愣住了，他们不明白江亦辰在说什么。
“等等，辰哥，你刚才说的什么糖分、🗐🚲脂肪、蛋白质、🝲🏇😀维生素是什么东西呀？”。
江亦辰也愣住了，哎，怎么突然把这些话说出来了呢？这个世⚬⚬界的人怎么会知道这些🔵🄾🃉呢？
他叹了口气，“反正意思就是说⚐，你们不能挑食，什么都要吃，🐊♮不能只盯着碗里的肉🔵🄾🃉，明白吗？”。
大家笑了起来。
“江亦辰，你不让我们吃肉，那⚐怎么每次都是你吃得最多呀。”。
“是呀，🍫🗈上次我就看到你一口气吃了三、四碗呢？”。
切！
小爷真吃了那么多吗？
江亦辰制止了说话的人，“🔟🁵你🄥⛖可不要胡说🃠🙍，小爷在饮食上是非常注意的。”。
“你当然注意了，每天回🗯🟇🛂去🔟🁵，悦儿姐和宇文姑娘都为你精心🃁准备。”。